ماساژ درمانی چیست ؟
یکی از قدیمی ترین سنت های شفابخش شناخته شده در طول تاریخ، ماساژ درمانی می باشد
که از انواع تکنیک های فیزیکی جهت کاهش تنش بافت نرم بدن طراحی شده است. به طور کلی ماساژ درمانی فواید بی نظیری دارد
از کاهش درد و تنش میان عضلات گرفته تا بهبود گردش خون و کاهش میزان استرس. امروزه با پیشرفت تکنولوژی تحرک افراد نسبت
به گذشته کاهش چشمگیری را تجربه کرده است. موقعیت های شغلی متفاوت کم تحرک و افزایش میزان استرس روزانه بالاتر می رود
و افراد زیادی با آنها دست و پنجه نرم می کنند. در حقیقت کم تحرکی و استرس زمینه بیماری های دشوار و متفاوت می باشد.
از این رو ماساژور حرفه ای در جامعه نقش بزرگی را ایفا می کند. رفته رفته افراد زیادی با اهمیت ماساژ درمانی آشنا می شوند
ماساژ باعث می‌شود سمومی که در یک نقطه در بدن جمع شده‌اند درون بدن پخش شود،
و از بروز یک بیماری خاص که به دلیل تجمع سموم در یک نقطه به وجود می‌آید، جلوگیری می‌کند.
ولی به طور کامل این سموم را از بین نمی‌برد. ما باید سعی کنیم با رعایت نکاتی قبل و بعد از ماساژ به دفع بیشتر این سموم در بدن کمک کنیم.
در این مقاله سعی کرده ایم به ذکر نکات کلی و مهم در قبل و بعد و حین ماساژ بپردازیم.
ماساژ صورت یا ماساژ درمانی ؛ آموزش بهترین روش!
پوست صورت انسان و عضلات آن از جمله بافت‌های حساس بدن انسان محسوب می‌شوند که نیازمند مراقبت‌های لازم هستند.
روش‌های بسیاری برای بهبود سلامت صورت انسان وجود دارند، اما ماساژ صورت با دستگاه ماساژور از جمله روش‌هایی است
که دارای فواید بی‌شمار و روش‌های متعدد است. با توجه به این که ماساژ دادن صورت از جمله فعالیت‌های رایج از ایام گذشته تا به امروز به شمار می‌رود،
سال‌هاست روش جدیدی از این کار به وجود آمده که با استفاده از دستگاه‌های برقی انجام می‌شود.
بهترین مارک ماساژور
ماساژ درمانی برندهایی مطرح که توانسته‌اند درگذر زمان کیفیت و قیمت به‌صرفه را در محصولاتشان به‌عنوان بهترین ماساژور برقی و دستی خود ارائه دهند،
مطمئناً در صدر فهرست انتخاب‌ها قرار می‌گیرند و همانطور که اطلاع دارید ماساژر یکی از راه‌های کاهش دردهای عضلانی است.
برندهای مطرح زیادی هستند در زمینه تولید ابزار سلامت فعالیت می‌کنند اگر نمونه از برندها با محصولاتی را معرفی کنیم به نمونه لیست زیر توجه کنید.
- ماساژور بدن امسیگ مدل mg110-plus
- ماساژور برقی مدل ۶-head
- خرید ماساژور صندلی ماشین irest
- ماساژور برقی بیورر mg100
- ماساژور بیورر mg100
- خرید ماساژور برقی ارزان
- خرید ماساژور برقی در کرج
- بهترین ماساژور برقی
- ماساژور برقی مجیک ماساژ مدل ultra powerful
- ماساژور برقی بیورر mg100
- ماساژور برقی مجیک ماساژ مدل baton
- ماساژور برقی مدل ۶-head
- ماساژور دستی beurer
- ماساژور برقی بیورر mg55
- ماساژور بیورر mg20
کوتاه درباره ماساژورهای برقی
ماساژورهای برقی معمولاً با باتری‌های قابل تعویض یا قابل شارژ عرضه می‌شوند.
برخی از این ماساژورها کارایی مختص خود را دارند و با توجه به ناحیه هدف بدن مورد استفاده قرار می‌گیرند.
استفاده از ماساژورهای برقی بسیار آسان است. بهترین قسمت خرید آنها این است که می‌توانید
به راحتی در خانه از آن استفاده کنید و احتیاجی به ملاقات با فرد ماساژور یا درمانگر ندارید.
در ادامه به برخی از مدل‌های محبوب این ماساژورها می‌پردازیم
گاها خستگی مداوم بدن ، استرس زیاد و یا منقبض شدن بافت ها و عضلات بدن باعث ناراحتی شما شده و زندگیتان را درگیر کرده است .
در این صورت ماساژ میتواند بشدت کمک کننده باشد. ماساژ میتواند بافت‌های نرم بدن را تسکین بدهد
و به صورت ریتمیک، کشیدگی و فشاری مطلوب به آنها وارد کند. این باعث می‌شود تا احساس آرامش به شما دست بدهد
و از درد خلاص شوید و در شرایطی میتوتن کوفتگی بدن را از بین برد ، استرس‌تان کاهش پیدا کند و سالم‌تر بمانید.
ماساژورها در دو نوع کلی ماساژورهای دستی و ماساژورهای برقی طراحی می‌شوند
تا بتوانند به رفع خستگی و گرفتگی عضلات‌تان کمک کنند. بعد از یک روز کاری شلوغ یا فعالیت‌های استرس‌آوری که تجربه کرده‌اید،
استفاده از این وسیله خالی از لطف نخواهد بود.
اندازه ماساژور:
امروزه ماساژورها در اندازه مختلف به‌منظور مصارف گوناگون طراحی‌شده‌اند تا افراد را قادر سازند
در هر مکان و تحت هر شرایطی از آنها استفاده کنند. با خود به مسافرت برده و در چمدان در کنار دیگر لوازم ضروری خود بگنجانند.
بر روی صندلی اتومبیل قرار داده و در حین رانندگی از آن بهره‌مند شوند یا در منزل و محل کار دقایقی هرچند کوتاه را در کنار آن به تمدد اعصاب و آرامش برسند.
نحوه استفاده از ماساژور
سعی نمایید در انتخاب بهترین ماساژور صورت برقی و دستی خود حتماً به سراغ نمونه‌هایی بروید که کارایی راحتی داشته
و به سهولت هر فردی بتواند از مزایای آن استفاده کند.
تنوع ظاهری ماساژورها به علت تأثیر بر بافت‌های مختلف بسیار حائز اهمیت است تا بیماران برحسب نوع درد و مکان آن،
یکی از این ماساژورها را انتخاب نموده و به کاهش درد خود کمک نمایند. ماساژورهایی که برای درد سرشانه و گردن به کار می‌روند
مسلماً با نمونه‌هایی که به‌منظور کاهش درد در کمر یا پاها به مصرف می‌رسند متفاوت است.
ماساژور دستی
جزو مدل های اولیه ماساژور هستند که با کمک نیروی دست و یا باطری کار می کنند.
از آنجایی که این ماساژورها معمولا به انرژی برق نیاز ندارند، در هر موقعیتی قابل استفاده هستند.
به علاوه این ماساژورها به دلیل وزن کمی که دارند مورد توجه بسیاری از افراد قرار دارند.
ماساژور برقی یا دستی بخریم
اگرچه نوع برقی همیشه میتواند در تسکین دردها بهتر ظاهر شود اما نوع دستی در هر مکان و هرزمانی قابل‌دسترس‌تر است
پس اگر قرار است ماساژور خود را در مکانی استفاده نمایید که هیچ نوع محدودیت ازنظر جریان الکتریکی ندارد می‌توانید
به نوع برقی آن رجوع کرده و در غیر این صورت به نوع دستی آن اکتفا کنید.
